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3 beneficios de consumir cacao

¿Conocéis los tres principales beneficios para la salud que nos aporta el consumo del cacao? Hoy os los explicamos

1️⃣ CUIDA LA SALUD CARDIOVASCULAR
Gracias al contenido en antioxidantes que contiene (polifenoles y epicatequinas) que reducen la presión arterial, mejoran la elasticidad de los vasos, reducen la agregación de las plaquetas, mejoran la sensibilidad a la insulina y tienen afectos antiinflamatorios.

2️⃣ BAJA LOS NIVELES DE AZÚCAR EN SANGRE
Debe ser cacao puro (sin azúcar) para así prevenir posibles complicaciones de diabetes tipo 2.

3️⃣ PROVOCA SENSACIÓN DE BIENESTAR Y PLACER
Ayuda a subir el ánimo gracias a la feniletilamina, un componente que nos desencadena un estado de euforia y bienestar emocional.

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